Trygzone-logo

Nyheder

Leder du efter inspiration? Søg blandt artikler på sitet for holistiske tips og information om zoneterapi.

Seneste artikler

Følg mig på:

instagram

Ofte stillede spørgsmål

Har du spørgsmål om zoneterapi, og hvordan det virker? Nedenfor har jeg svaret på spørgsmål omhandlende zoneterapi, som du er velkommen til at gå på opdagelse i. God fornøjelse!

Få svar på dine spørgsmål om zoneterapi

Hjælper zoneterapi på babyer og børn?

Ja det gør det. Babyer og børn har stor stor gavn af zoneterapi. Det kan virke afslappende og beroligende, og behandlingsmetoden kan afhjælpe de problematikker, som barnet har.

 

Har din baby eller dit barn nogle af følgende symptomer? 

  • Refluks
  • Fordøjelsesbesvær
  • Kolik
  • Søvnbesvær
  • Tandfrembrud
  • Utilpashed
  • Luftvejsproblematikker
  • Øreproblemer

Zoneterapi kan bruges som behandling eller forebyggende behandling til overstående symptomer. Det er yderst effektivt og er med til at skabe velvære hos barnet.

 

Efter en zoneterapibehandling, kan barnet få en reaktion. Dette kan fx være træthed eller en forværring af de symptomer, som det kom med. Uanset hvilken reaktion, barnet får, er det helt naturligt og et tegn på, at kroppen er ved at finde sin balance.

 

Du er altid velkommen til at rette henvendelse til mig, hvis du vil høre, om jeg kan hjælpe dig med noget specifikt.

 

Kontakt mig

Hvad hjælper zoneterapi på?

Zoneterapi hjælper med at vedligeholde og opretholde en sund krop og et sundt sind. Behandlingsmetoden har en stabiliserende effekt på vores organer og væv. Derudover stimuleres kroppens egen evne til at hele sig selv, når vi får zoneterapi. 

 

Du kan blandt andet få hjælp til:

Får jeg en reaktion efter en zoneterapibehandling?

Vores kroppe reagerer forskelligt på zoneterapi, og det er vigtigt at fremhæve, at alle eventuelle reaktioner er helt naturlige og ikke farlige. Reaktionerne kommer, fordi kroppen og sindet er i gang med at finde en bedre balance og almentilstand. Enhver reaktion kommer som en del af, at kroppen og sindet er ved at finde sin rette vej. Reaktionerne kan komme under og efter behandlingen. Dette kan være fysiske og psykiske reaktioner. 

Det kan også være, at du ikke har en reaktion. Nogen oplever reaktioner på behandling, og andre gør ikke. Der skal ikke ske noget bestemt, hvilket er vigtigt at understrege. Uanset reaktion eller ej, finder kroppen sin vej til balance efter en behandling. 

 

Reaktion under en behandling:

  • Du kan få en oplevelse af at fryse
  • Varmefølelse i kroppen
  • Psykisk reaktion (fx glæde eller gråd)
  • Hovedpine
  • Træthed og dyb afslapning
  • Øget energi
  • Uro
  • Maven rumler

Reaktion efter en behandling:

  • Bedre søvn
  • Bedre fordøjelse
  • Øget svedsekretion
  • Øget energiniveau
  • Velvære
  • Hovedpine
  • Træthed

Du kan blive ked af det, forvirret eller føle dig nedtrykt, men du kan også opleve psykisk velvære.

Du kan blive fyldt med energi og rigtig glad.

Alle reaktioner er helt naturlige. 

 

Ved trykpåvirkning på fødderne sker en udrensning af de affaldsstoffer, som kroppen har ophobet. Derfor er det vigtigt at få væske efter endt behandling, så affaldsstofferne har de bedste forudsætninger for at forlade kroppen.

Hvordan føles zoneterapi?

Zoneterapi er massage og trykpåvirkning på fødderne. Det kan føles som om, at fødderne bliver mere bevægelige og smidige under og efter en zoneterapibehandling.

 

Dine fødder kan blive varme eller kolde, hvilket er helt naturligt, da de arbejder. 

 

Det kan føles som dyb afslapning af få zoneterapi, hvorfor du måske får et lille hvil eller falder i søvn under tæppet. Dette er også helt naturligt.

 

Da hele kroppen er repræsenteret på foden, oplever nogen, at det kan føles som om, at hele kroppen eller dele af kroppen får varme tilført.

Hvor hurtigt virker zoneterapi?

Hvor hurtigt zoneterapi hjælper afhænger af den problemstilling, som du ønsker hjælp til. Er tilstanden kronisk eller kompleks, kan det tage længere tid at behandle sammenlignet med et akut og ukompliceret problem. 

 

Det vil tage ca. 3-5 gange at hjælpe kroppen med at hele sig selv, hvis dine symptomer ikke er kroniske. Er symptomerne og problemstillingerne mere komplekse, vil behandlingsgangene være omkring 12-14 gange.

Kan zoneterapi hjælpe på stress?

Zoneterapi virker afstressende og har en beroligende effekt på krop og sind. Der er forskellige reflekszoner på fødderne, som virker afspændende, afslappende og beroligende ved tryk herpå. Zoneterapi skaber velvære og er med til at genoprette en balance i kroppen og i sindet.

Gør det ondt at få zoneterapi?

Zoneterapi skal ikke gøre ondt, men foden kan være øm. Ømheden skyldes, at der er en ubalance et sted i kroppen. Denne ubalance kan give ømme fødder.

 

Fødderne er relateret til og forbundet med hele kroppen (hud, væv, muskler og organer). Hele kroppen er repræsenteret på bestemte zoner under foden, så når eksempelvis et organ er i ubalance, vil den tilsvarende zone på foden muligvis være øm. 

 

Zoneterapi skulle helst være en rar og behagelig oplevelse. Det er velvære for dig og noget, der skal kunne nydes uden smerte. Zoneterapi er trykpåvirkning på fødderne, og dette tryk vil jeg tilpasse dig, så du ikke oplever smerte under en behandling.